Kỹ Thuật Tranh Bóng Cho Cầu Thủ Đá Bóng Mới Luyện Tập

0

Trong bóng đá, dù ở vị trí nào, bạn cũng cần biết tranh bóng nên kỹ thuật tranh bóng là cần thiết. Nếu trong một trận đấu căng thẳng, đội bạn không nắm quyền kiểm soát bóng, quan trọng nhất bây giờ vẫn là giành lấy nó. Có rất nhiều cách để thực hiện nó, song áp dụng kỹ thuật tranh bóng là cách tốt nhất và phổ biến nhất.

 

Kỹ thuật tranh bóng  kỹ thuật tranh bóng -  - Kỹ Thuật Tranh Bóng Cho Cầu Thủ Đá Bóng Mới Luyện Tập
Tranh bóng giữ hai cầu thủ

Xem thêm kỹ thuật chuồi bóng

Các bước thực hiện kỹ thuật tranh bóng

 

Bước một: di chuyển và che chắn

Di chuyển thật nhanh đến mặt đối thủ để không cho đối thủ cơ hội thời gian và không gian để xử lý bóng.

Che chắn trước mặt đối thủ và chờ cơ hội tốt nhất để tấn công.

Đôi khi chỉ đặt đối thủ dưới áp lực cũng khiến họ phạm lỗi nào đó.

Bước hai: tranh chấp

Khi bạn nghĩ có thể đoạt được trái bóng, sức nặng của cơ thể bạn nên dồn về phía trước để chuẩn bị tranh bóng bằng lòng trong bàn chân.

Điều đó sẽ khiến đối thủ của bạn có hai lựa chọn: phải chuyền bóng hoặc phải đưa bóng qua bạn.

kỹ thuật tranh bóng -  - Kỹ Thuật Tranh Bóng Cho Cầu Thủ Đá Bóng Mới Luyện Tập
Tranh giành quả bóng trong bóng đá

Bước ba: xử lý tình huống

Nếu quả bóng bị mắc giữa chân bạn và chân đối thủ, hãy để chân bạn bên dưới trái bóng để làm nó văng ra.

Đảm bảo là chân và mắt cá của bạn thật vững chắc suốt pha tranh bóng.

Bạn sẽ dễ bị thương hơn nếu bạn không thực sự chuẩn bị đầy đủ cho pha tranh bóng.

kỹ thuật tranh bóng -  - Kỹ Thuật Tranh Bóng Cho Cầu Thủ Đá Bóng Mới Luyện Tập
Tranh bóng để nắm lại quyền kiểm soát

Kết Luận

Trong bóng đá hiện đại, mọi vị trí cầu thủ đều cần sử dụng đến kỹ thuật tranh bóng, nên bạn cần phải luyện tập kỹ năng này thật tốt. Để phù hợp với các chiến thuật của HLV, dù là đá sân 5, 7 hoặc sân 11 đi nữa.

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Show Buttons
Hide Buttons