Kỹ Thuật Sút Bóng Chìm Trong Sút Phạt Bóng Đá

0

Kỹ thuật sút bóng chìm là một trong những kỹ thuật sút phạt trong bóng đá để giúp xoay chuyển tình thế cho trận đấu. Không những thế, kỹ thuật sút bóng chìm là kỹ năng lợi hại để đánh bại thủ môn và hàng hậu vệ để ghi bàn ngoạn mục đưa đội bạn lấy lại phong thế của mình trong trận đấu đầy kịch tính.

Lựa chọn người sút trong kỹ thuật sút bóng chìm quan trọng vì cần phải lựa người thích hợp để thực hiện màn xoay chuyển tình thế có thể lật ngược tỷ số này.

Khi chơi bóng đá, ai cũng muốn phần thắng về tay đội mình nên học hỏi thêm kỹ thuật mỗi ngày giúp ta có thể tỏa sáng và nâng cao tinh thần chiến đấu.

kỹ thuật sút bóng chìm  kỹ thuật sút bóng chìm -  - Kỹ Thuật Sút Bóng Chìm Trong Sút Phạt Bóng Đá
Mô phỏng sút phạt

Xem thêm kỹ thuật sút phạt trực tiếp  

Các bước thực hiện kỹ thuật sút bóng chìm trong bóng đá

Ưu điểm của kỹ thuật sút bóng chìm có thể kể đến như là giúp cho đường bóng mạnh, bóng bay căng hơn, khiến cho đường đi của bóng khó nắm bắt hơn. Thường thì bóng sẽ đi qua chân hàng rào khi nhảy lên đón tình huống bóng bổng. Hoặc nó cũng là một đường căng sệt cong tinh tế.

kỹ thuật sút bóng chìm -  - Kỹ Thuật Sút Bóng Chìm Trong Sút Phạt Bóng Đá
Messi thực hiện màn sút phạt
Bước 1: Thực hiện chạy đà

Chạy thẳng hướng với hướng bóng, tốc độ từ từ tăng dần đều và bước cuối cùng chuyển thành dài và nhanh

Bước 2: Sử dụng chân trụ
  • Đặt ngang và cách bóng 10 – 15 cm, vị trí này tùy thuộc với hình thể từng cầu thủ
  • Mũi chân trụ thẳng hướng sút bóng
  • Trùng đầu gối xuống, toàn trọng tâm cơ thể dồn vào chân trụ
Bước 3: Sử dụng chân lăng

Vung từ sau ra trước. Tốc độ chạy đà và tốc độ vung chân lăng kết hợp tạo ra lực sút cao và mạnh nhất

Bước 4: Cách tiếp xúc bóng

Dùng hết mu bàn chân lăng để chạm vào trái bóng. Điểm tiếp xúc bóng từ tâm trái bóng trở lên 1 – 2 cm

kỹ thuật sút bóng chìm -  - Kỹ Thuật Sút Bóng Chìm Trong Sút Phạt Bóng Đá
Messi thực hiện một cú phạt khác

Với kỹ thuật này, điều bạn cần quan tâm là chân sút phải đặt cao hơn tâm quả bóng. Khi lực tác động lên quả bóng, bóng mới không bị hất bổng lên cao vượt khỏi lưới. Mu bàn chân gần như ôm hình bán nguyệt kéo từ trên xuống trái bóng.

Kỹ thuật sút bóng chìm sẽ giúp bóng căng và mạnh nếu bạn chịu khó luyện tập kỹ thuật này nhuần nhuyễn.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Show Buttons
Hide Buttons