Những Kỹ Thuật Bóng Đá Đơn Giản Mà Mọi Cầu Thủ Đá Bóng Phải Có

0

KỸ THUẬT BÓNG ĐÁ CƠ BẢN

Bài viết này sẽ hướng dẫn cầu thủ bóng đá sử dụng thành thạo các kỹ thuật bóng đá cơ bản nhưng hiệu quả. Áp dụng ngay cho luyện tập và thi đấu trong bộ môn thể thao nhiều người đam mê này. Cùng với đó là cách luyện kỹ thuật đá bóng cho mọi người.

Học Kỹ thuật bóng đá cơ bản có khó không?

Để học kỹ thuật đá bóng bạn cần nắm vững kỹ thuật đá bóng cơ bản.  Kỹ thuật này bao gồm luật bóng đá, các chiến thuật bóng đá cũng như những thông tin về sân bóng xung quanh nơi bạn sống.

Bóng đá là môn học cần phải có giáo trình học từ cơ bản nhất đến nâng cao. Học kỹ thuật bóng đá cơ bản ngay từ khi còn ở tuổi thiếu nhi sẽ giúp cho bạn có kỹ năng bóng đá tốt và cho dù bạn không thể đi theo con đường trở thành cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, thì những kỹ thuật này cũng sẽ giúp bạn trở thành một cầu thủ xuất sắc tại các giải phủi hoặc bán chuyên.

Đá bóng cơ bản  kỹ thuật bóng đá cơ bản cách luyện kỹ thuật đá bóng luyện kỹ thuật đá bóng học kỹ thuật bóng đá học kỹ thuật đá bóng cơ bản dạy kỹ thuật bóng đá -  - Những Kỹ Thuật Bóng Đá Đơn Giản Mà Mọi Cầu Thủ Đá Bóng Phải Có
Lương Xuân Trường là cầu thủ có kỹ thuật bóng đá cơ bản tốt bậc nhất tại VN hiện nay

Tại bóng đá online, chúng tôi chia các mục học kỹ thuật bóng đá thành nhiều phần, bạn có thể theo dõi .

Bạn đọc có thể tìm hiểu kỹ thuật bóng đá cơ bản đầu tiên của bóng đá bằng: kỹ thuật di chuyển trong bóng đá.

Bên cạnh đó,  bằng cách cải thiện các kỹ năng còn yếu cũng là một yêu cầu hết sức quan trọng. Đáng tiếc tại Việt Nam, cầu thủ chỉ chăm chăm vào các kỹ thuật mới. Chúng ta thường tập luyện để có được một cú sút chân thuận hoàn hảo nhưng lại gặp bế tắc khi bị bắt chết chân thuận, mà quên mất bạn còn có chân không thuận để luyện tập. Hoặc tiền đạo chỉ chăm chăm luyện tập khả năng tấn công nhưng lại bỏ bê kỹ thuật phòng ngự cơ bản, trong bóng đá hiện đại, một cầu thủ tấn công giỏi cũng cần hỗ trợ phòng ngự khi cần…

Xem thêm kỹ thuật giữ bóng

Luyện tập kỹ thuật đá bóng căn bản

Luyện kỹ thuật đá bóng cần được thực hiện mỗi ngày hoặc ít nhất mỗi tuần, điều này giúp cho cầu thủ giữ được cảm giác tốt hơn khi thi đấu cũng như giảm thiểu được các chân thương không mong muốn.

Một sự chú tâm nữa là bạn cần nắm vững điều cơ bản trước khi nghĩ đến những gì phức tạp hơn. Bởi vì hiện tại những cầu thủ sở hữu rất nhiều kỹ năng lừa bóng, đi bóng đẹp mắt nhưng lại gặp rất nhiều khó khăn khi phải đá bóng một cách đơn giản.

Johan Cruyff từng nói: “Bóng đá là môn chơi đơn giản, nhưng chơi bóng một cách đơn giản lại là điều khó nhất”. Làm được cái điều như Cruyff nói, một cách gần nhất, chính là phong cách thi đấu của CLB M.U được dẫn dắt bởi HLV Jose Mourinho.

Các loại hình bóng đá sân kích thước nhỏ như sân 5 hay sân 7 đòi hỏi người chơi phải hoạt động rất chăm chỉ, thi đấu thông minh và làm tốt những điều cơ bản. Luyện tập đá bóng kỹ thuật bóng đá cơ bản cách luyện kỹ thuật đá bóng luyện kỹ thuật đá bóng học kỹ thuật bóng đá học kỹ thuật đá bóng cơ bản dạy kỹ thuật bóng đá -  - Những Kỹ Thuật Bóng Đá Đơn Giản Mà Mọi Cầu Thủ Đá Bóng Phải Có

Phương pháp luyện tập kỹ thuật đá bóng căn bản

Sau đây là những kỹ thuật bóng đá cơ bản bạn phải thực hiện được bằng cả hai chân:
+ Xử lý bóng đơn giản, thực hiện chuyền bóng chính xác cho đồng đội.
+ Đón một đường chuyền bóng dưới áp lực từ đối phương, kiểm soát quả bóng với sự tự tin thay để trái bóng văng xa…. cả mét.
+ Thực hiện động tác sút bóng với lực và đạt được tỷ lệ chính xác cao nhất có thể.
+ Dẫn trái bóng với tốc độ cao, mức tối thiểu bằng hoặc hơn 60% tốc độ chạy nước rút của bạn.
+ Dẫn bóng theo đường zig-zag nhanh nhất có thể, thực hiện đảo hướng liên tục nhưng vẫn giữ được quả bóng trong tầm kiểm soát của chân
+ Thực hiện thao tác thuần thục với bóng bằng toàn bộ các điểm trên chân như lòng, má, mu, gót, gầm, mũi chân…
Nếu bạn chưa thể thực hiện những kỹ năng về các kỹ thuật bóng đá cơ bản này một cách thoải mái thì đừng lãng phí thời gian vào bất kỳ điều gì phức tạp hơn.
Hi vọng bài viết này nói về các kỹ thuật bóng đá cơ bản giúp các bạn học hỏi được các kỹ năng và cách luyện kỹ thuật đá bóng từ đó rút ra cách chơi bóng tốt nhất cho mình.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Show Buttons
Hide Buttons