Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

0

Đầu tiên bạn sẽ cảm thấy sung sướng khi vừa giành quyền sở hữu bóng và những đợt tấn công thành công sẽ là điều may mắn của bạn, đồng thời là điều không vui của đối phương. Tuy nhiên, khi bạn chơi thêm được một lúc, thì bạn nên bắt đùa tận dụng mọi cơ hội đến với mình. Sau đây là một số kỹ thuật giúp bạn đạt được mục tiêu đó:

TẤN CÔNG NGAY SAU KHI NHẬN BÓNG

Xoay mặt về rổ đối phương

Cho dù bạn đang đứng ở bất cứ vị trí nào trên sân khi nhận được một đường chuyền, thì hãy tập thành thói quen là xoay người đối diện với rổ của đối phương.

Lợi dụng điểm yếu của đối phương

Nếu bạn đang bị một cầu thủ đối phương đeo  bám thì hẫy nhằm vào những điểm yếu của anh ta:

  • Nếu anh ta đặt một chân ở trước thì dẫn bóng hướng chân đặt vào ở phía sau. Trọng lượng của anh ta sẽ bị phân tán nếu đứng ở tư thế đó và anh ta sẽ đeo bám chậm hơn một chút.
  • Nếu một cầu thủ phòng ngự tiến nhanh về phía bạn, hãy lừa bóng vượt càng gần anh ta càng tốt.
  • Nếu một cầu thủ đối phương nhảy lên cản phá khi bạn làm động tác ném rổ, thì hãy ném nhử khii anh ta nhảy, sau đó nhanh chóng dẫn bóng vượt qua anh ta.
  • Dẫn bóng đột phá bằng cách bước một bước ngắn qua một bên người đối phương; khi anh ta di chuyển theo để cản phá, thì hãy bước lại cùng chân đó và dẫn bóng vượt qua phía bên kia anh ta.

DI CHUYỂN KHI DẪN BÓNG

Sau đây là một số cách để đánh bại đối phương khi bạn đang di chuyển:

Đổi tay

Đổi tay để cho thân người bạn nằm giữa bóng và đối phương.

Đổi hướng

Đổi hướng nhanh! Đây có thể là cách rá hiệu quả để đối phó với một cầu thủ đối phương vừa mới di chuyển. Khi chuyển hướng bạn cần phải đổi tay dẫn bóng. Đừng có lạm dụng quá mức động tác đổi hướng và đừng bao giờ quên rằng bạn cần phải giữ hướng tấn công về phía rổ đối phương.

Vượt sát đối phương

Đừng có cố dẫn bóng lắt léo khắp sân. Bất cứ lúc nào khi đang dẫn bóng, hãy vượt sat đối phương. Cố gắng bước một bước dài vượt qua anh ta, không cho anh ta xoay trở lại được. Động tác này có thể buộc một cầu thủ khác của đối phương phải đeo bám bạn và sẽ để một đồng đội của bạn tự do nhận đường chuyền của bạn. Vượt sát đối phương cách chơi tấn công trong bóng rổ -  - Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

TẤN CÔNG KHÔNG BÓNG

Mặc dù mỗi lần chỉ có một cầu thủ giữ bóng nhưng toàn đội đều có thể tạo nên một đợt tấn công thành công, nếu các thành viên biết cách di chuyển không bóng thông minh.

TẠO KHOẢNG KHÔNG TỰ DO ĐỂ NHẬN ĐƯỜNG CHUYỀN

Thoát được một cầu thủ đeo bám chặt là một kỹ năng sống còn nếu đội nhà đang có bóng. Cố gắng thực hiện một hay một số động tác sau:

  • Di chuyển về hướng bóng.
  • Gỉa vờ chạy xa bóng rồi lập tức quay trở lại để nhận bóng tại không gian mà bạn vừa mới tạo được.
  • Di chuuyển về phía rổ đối phương; đối phương sẽ chạy theo bạn, vì thế hãy sẵn sàng chạy lắt léo trở lại để nhận đường chuyền. Nếu không có đối thủ nào chạy theo, bạn sẽ có được khoảng không tự do trong khu vực nhiều khả năng ghi điểm.
  • Thực hiện nhiều động tác khác nhau: khi chuyển hướng thì cũng thay đổi tốc độ. Ví dụ như đang đi về phía rổ thì ngoặt lại và chạy.
  • Một đồng đội của bạn nên đứng tại khoảng cách thích hợp để nhận đường chuyền.

Trong hình 9, cầu thủ số 6 cần chạy đến vị trí tốt nhất để nhận bóng từ cầu thủ số 15. Lý tưởng nhát là anh ta di chuyển đến điểm A, từ đó anh ta có thể uy hiếp rổ đối phương và điểm A chỉ cách đồng đội anh ta chỉ 4m, đây là khoảng cách lý tưởng để chuyền bóng. Nếu cầu thủ số 6 di chuyển đến điểm B, thì khoảng cách chuyền bóng sẽ quá xa, còn điểm C thì lại quá gần. Điểm D là lựa chọn tệ nhất – nó quá xa so với rổ và cơ hội ghi điểm không nhiều; khi đó đối thủ đang đeo bám anh ta cũng ở rổ gần hơn và cũng sẽ chống đỡ hiệu quả hơn các đồng đội khác. Uy hiếp rổ đối phương cách chơi tấn công trong bóng rổ -  - Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

DI CHUYỂN ĐỂ NHẬN CHUYỀN BÓNG LẠI

Sau khi chuyền bóng cho đồng đội ở phía trước, bạn cố gắng chạy chỗ để nhận chuyền bóng lại. Thông thường cầu thủ đeo bám bạn sẽ chạy the đường chuyền hoặc di chuyển để cố gắng ngăn chặn đường chuyền của bạn; cả hai lỗi này đều có thể giúp bạn di chuyển tự do. Lúc đó bạn có cơ hội để di chuyển đến rổ và ra hiệu để đồng đội chuyền bóng lại cho bạn.

Dĩ nhiên là lúc nào bạn cũng có thể làm cho đối thủ đang đeo bám phạm sai lầm bằng cách sử dụng các động tác giả, cả khi có bóng hoặc khi không có bóng.

Đó là một động tác kép cơ bản có thể được thực hiện ở bất cứ vị trí nào trên sân. Trong hình 10, một hậu vệ chuyền bóng cho một trung phong rồi di chuuyển đến rổ để nhận đường chuyền lại. Chú ý rằng hậu vệ đó đổi hướng trước khi di chuyển đến rổ – đây là động tác giả được sử dụng để đối phương mất phương hướng. Chuyền bóng cách chơi tấn công trong bóng rổ -  - Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

DI CHUYỂN TRÊN TOÀN SÂN

Các cầu thủ bóng rổ mới chơi thường di chuyển trên sân quá nhiều. Nếu bạn đnag ở một vị trí thích hợp, thì hãy đứng ở đó và chỉ hơi điều chỉnh một chút – đừng vội vàng di chuyển.

TẠO KHOẢNG KHÔNG

Hãy tạo cho mình một không gian từ 3.5m – 4.5m (là khoảng cách chuyền bóng thích hợp nhất) buộc đối phương phải một kèm một. Điều đó rất có lợi thế vì:

  • Sẽ gây khó khăn cho đội phòng thủ khi đeo bám các cầu thủ “chủ chốt” của đội tấn công.tạo ra khoảng không để các cầu thủ đội nhà dẫn bóng hoặc di chuyển đến rổ. Không gian để tấn công cách chơi tấn công trong bóng rổ -  - Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

TRANH BÓNG BẬT RA

Khi một đồng đội của bạn ném bóng vào rổ, hãy luôn luôn cố gắng di chuyển đến vị trí gần rổ để có thể tranh bóng bật ra nếu cú ném trên bị trượt.

Cố gắng chiếm một vị trí bên trong, cách bảng rổ khoảng 1 đến 2 mét và ở vị trí giữa một đối phương và bảng rổ. Đó gọi là “cản người bắt bóng”.

Đứng  hai chân dang rộng, chùng gối, mắt dõi theo quả bóng. Khi bóng bật ra, hãy nhảy mạnh về phía bóng, vung cánh tay lên để bắt bóng. Tránh bóng bật ra cách chơi tấn công trong bóng rổ -  - Chơi Tấn Công Trong Môn Bóng Rổ

CÁC TÌNH HUỐNG ĐẶC BIỆT

Bóng không bị khống chế

Lúc nào cũng phải tập trung và sẵn sàng di chuyển để cướp bóng sau khi bóng bật ra. Điều đó không có nghĩa là tất cả 4 cầu thủ di chuyển theo trái bóng; chỉ một người có thể nhận nó, vì thế hãy tản rộng đội hình ra.

Nhảy tranh bóng

Nếu bạn là một trong hai cầu thủ nhảy tranh bóng, hãy chùng gối và tập trung nhìn bóng khi trọng tài tung bóng lên. Hãy cố hết sức để giành quyền kiểm soát bóng.

Liên tục hỗ trợ đồng đội

Giữ vị trí tốt để hỗ trợ đồng đội. Bạn cần phải luôn quan ssát không gian của đồng đội. Ví dụ, khi một cầu thủ di chuyển đến rổ, thì việc của bạn là phải điều chỉnh vị trí cần thiết để lấp khoảng trống mà đồng đội để lại và giữ đội hình.

Bạn phải luôn luôn chú ý và hỗ trợ đồng đội khi cần. Điều này đặc biệt quan trọng khi đội của bạn đang tấn công; những đường chuuyền nhanh thay đổi tình huống bất cứ lúc nào, vì thế bạn phải hỗ trợ các cầu thủ tấn công khác, ngay cả khi họ không có bóng.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Show Buttons
Hide Buttons