Cách chọn giày bóng rổ phù hợp với lối chơi và vị trí

Cách chọn giày bóng rổ đóng vai trò rất quan trọng đối với người chơi bóng rổ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn giày bóng rổ phù hợp theo lối đánh và vị trí chơi. Vậy thì còn chần chừ gì mà không đọc ngay bài viết dưới đây để cùng Dabong.online tìm hiểu thêm nhé!

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau

Đặc điểm của giày bóng rổ tốt

  • Chất liệu thông thoáng, khả năng khử mùi tốt.
  • Đế giày bám sàn gỗ tốt.
  • Thiết kế nhẹ nhàng, dễ dàng di chuyển.
  • Đạt tính linh hoạt cao, khả năng chịu lực tốt.
  • Thiết kế ôm chân bảo vệ cổ chân tốt để tránh chấn thương.
  • Cảm giác êm ái khi mang giày, ôm chân mà vẫn thoải mái, không gây khó chịu.
  • Đế trong giày chịu lực tốt.
  • Đệm ở vùng mu bàn chân không quá dày.
  • Keo đều, không bị tróc, đường may chắc chắn.
  • Dây giày vừa phải, các lỗ xỏ dây không nên quá gần, tạo cảm giác thoải mái.

Lựa chọn giày bóng rổ theo lối đánh

Tùy thuộc vào từng lối đánh, bạn sẽ chọn cho mình một đôi giày bóng rổ cho người mới chơi theo lối đánh phù hợp để tăng cường sức mạnh và đạt được thành tích tốt nhất trong mỗi trận đấu.

Lối đánh mạnh mẽ

Với lối đánh mạnh mẽ, hãy chọn đôi giày có đệm êm, ổn định, với phần hỗ trợ hai bên đế giày để cố định chân khi chơi. Mẫu giày Nike Lebron James là lựa chọn phổ biến cho lối chơi này.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Lối đánh mạnh mẽ

Lối đánh công thủ toàn diện

Ở lối đánh công thủ toàn diện, hãy chuẩn bị cho mình đôi giày có đệm êm, ôm sát chân và bảo vệ tốt cổ chân. Mẫu giày Jordan là lựa chọn tốt nhất cho lối chơi này.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Lối đánh công thủ toàn diện

Lối đánh chú trọng tốc độ

Ngược lại, cách chọn giày bóng rổ với lối đánh chú trọng vào tốc độ, hãy chọn đôi giày có đệm lót tương đối, nhẹ nhàng, độ bám cao và tính đàn hồi tốt. Một số mẫu phổ biến cho lối đánh này là Nike PG1, Nike Kobe, Peak Tony Parker IV và Nike Zoom Crusader.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Lối đánh chú trọng tốc độ

Lựa chọn giày bóng rổ theo vị trí chơi

Vị trí C và PF

Vị trí C và PF cần xoay người và chiếm giữ khu vực cấm địa, yêu cầu tốc độ di chuyển nhanh, do đó, cổ chân dễ bị chấn thương.

Nên chọn giày bóng rổ với thiết kế cổ cao, đế to, bản rộng và độ đàn hồi tốt. Cũng có thể chọn mẫu cổ trung để bảo vệ đôi chân tốt nhất.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Vị trí C và PF

Vị trí SF

Ở vị trí SF, tốc độ quyết định sự thành bại của trận đấu. Vì vậy, chọn giày bóng rổ cho vị trí này nên có thiết kế phẳng, mũi nhọn và thân gọn. Để đảm bảo tốc độ, chọn cổ giày thấp hoặc trung.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Vị trí SF

Vị trí PG

Đây là vị trí cần tốc độ nhanh nhẹn, đường di chuyển trong sân là đường chạy cắt chéo hoặc crossover. Đặc điểm ở vị trí này là di chuyển không ngừng và không cần bật nhảy quá nhiều. Kiểu thiết kế giày được lựa chọn cho vị trí chơi này là nhẹ nhàng, xoay trở dễ dàng, có độ bám sân tốt để hạn chế trượt ngã.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Vị trí PG

Vị trí SG

SG là vị trí nhẹ nhàng, bạn không cần phải di chuyển nhiều hay tốc độ phải nhanh nhưng bạn vẫn có thể tỏa sáng đúng lúc cần thiết. Ở vị trí này, mẫu thiết kế giày đòi hỏi tính ổn định và nhẹ nhàng như UA Curry 2, Anta KT2, Curry 3 và đặc biệt là Under Armour.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Vị trí SG

Lưu ý khi lựa chọn giày để chơi bóng rổ

Tìm hiểu kích thước chân và kích thước giày

Thông thường Cách chọn giày bóng rổ khi bạn mua giày, bạn có thể mua giày vừa kích thước thậm chí có thể thừa kích thước nhưng với giày bóng rổ thì điều này không nên. cách chọn giày bóng rổ mà bạn nên chọn với kích thước đúng của bạn, để đảm bảo cảm giác thoải mái và dễ chịu cho đôi chân khi chơi.

Nếu bạn chọn giày kích thước quá chật, dễ gây tổn thương chân, chảy máu và có thể làm hỏng móng. Do đó, chọn đúng kích thước giày là một tiêu chí cơ bản của cách lựa chọn giày bóng rổ.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Tìm hiểu kích thước chân và kích thước giày

Lựa chọn giày để cảm thấy thoải mái.

Tiêu chí thông thường cho Cách chọn giày bóng rổ là cần bảo vệ tốt cổ chân của bạn, chính vì vậy bạn thường chọn những mẫu giày có cổ cao.

Tuy nhiên, thực tế cho thấy việc bị thương trong quá trình chơi phụ thuộc vào nhiều yếu tố và lối đánh của người chơi chứ không chỉ vì giày. Do đó, bạn không cần quá cứng nhắc mà chỉ cần chọn cho mình một đôi giày mang lại cảm giác thoải mái, không gây lỏng lẻo khi mang.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Chọn giày để cảm giác thoải mái.

Xem xét bề mặt sân để có cách chọn giày bóng rổ phù hợp

Xem xét mặt sân cũng là một trong những tiêu chí để lựa chọn đôi giày phù hợp. Sân ở Việt Nam đa phần được làm bằng xi măng, dễ bị mòn mòn, vì vậy bạn cần chọn kiểu giày có đế XDR hoặc loại đế trong suốt. Tuy nhiên, đối với sân trơn, bạn nên chọn mẫu có thiết kế với họa tiết hoặc hình xương cá.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Xem xét bề mặt sân để có cách chọn giày bóng rổ phù hợp

Lựa chọn đúng loại giày để chơi bóng rổ

Bạn nên lựa chọn loại giày phù hợp với tính chất của môn thể thao để đạt hiệu quả tốt nhất khi chơi, tránh những chấn thương không mong muốn xảy ra. Hãy nhớ, bạn nên hạn chế việc sử dụng giày từ các môn thể thao khác cho bóng rổ, đặc biệt là giày chạy bộ và giày tập luyện đa môn.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Lựa chọn đúng loại giày để chơi bóng rổ

Không nên chọn giày chỉ dựa trên thương hiệu.

Khi chọn giày bóng rổ, cần dựa trên các tiêu chí cơ bản như vị trí chơi và lối đánh để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Mang lại cảm giác thoải mái, hiệu quả tốt nhất trên sân.

Bạn không nên chọn giày theo xu hướng hay chọn các thương hiệu nổi tiếng được nhiều người biết để mua vì chưa chắc nó đáp ứng được nhu cầu của bạn và tiêu tốn kinh phí không cần thiết.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau
Không nên chọn giày chỉ dựa trên thương hiệu.

Cách chọn giày bóng rổ cho người mới chơi

Khi chọn giày bóng rổ cho người mới chơi, cần quan tâm đến một số yếu tố quan trọng. Dưới đây là câu trả lời cho câu hỏi này:

  1. Đầu tiên, nên chọn một đôi giày có đủ đệm êm để giảm áp lực lên chân khi nhảy và di chuyển. Điều này sẽ giúp tránh chấn thương không mong muốn.
  2. Thứ hai, quan tâm đến độ bám và độ bền của đế giày. Một đế giày có độ bám tốt sẽ giúp bạn di chuyển linh hoạt và tránh trượt ngã trên sàn. Đồng thời, nên chọn một đôi giày bền, có khả năng chịu được áp lực và sự va đập trong quá trình chơi.
  3. Cuối cùng, hãy đảm bảo ràng giày vừa vặn chân của bạn. Không nên chọn quá chạt hoặc quá rộng, vì điều này có thể gây khó chịu và hạn ché sự linh hoạt khi chơi.

FAQ – Giải đáp những thắc mắc về Cách chọn giày bóng rổ

Câu hỏi 1: Tại sao việc chọn giày bóng rổ phù hợp là quan trọng?

Đáp: Chọn giày bóng rổ phù hợp giúp tăng hiệu suất thi đấu và giảm nguy cơ chấn thương. Một đôi giày phù hợp sẽ cung cấp hỗ trợ cho chân, đệm êm và độ bám tốt để thoải mái di chuyển trên sân.

Câu hỏi 2: Ngoài lối đánh, vị trí chơi còn ảnh hưởng đến việc chọn giày bóng rổ như thế nào?

Đáp: Vị trí chơi trong bóng rổ như hậu vệ, tiền vệ hay trung phong có yêu cầu và phong cách chơi khác nhau. Ví dụ, hậu vệ cần sự linh hoạt và giữ cân bằng, trong khi trung phong cần sự phản ứng nhanh và sức mạnh. Do đó, chọn giày bóng rổ phù hợp với vị trí sẽ giúp cải thiện hiệu suất thi đấu.

Câu hỏi 3: Những yếu tố nào khác ngoài lối đánh và vị trí chơi cần xem xét khi chọn giày bóng rổ?

Đáp: Bên cạnh lối đánh và vị trí chơi, bạn cần xem xét cân nặng, kích thước chân và cảm giác khi mang giày. Một đôi giày phù hợp sẽ phải vừa vặn, thoải mái và không gây đau và hẹp khi di chuyển trên sân. Tóm lại, việc chọn giày bóng rổ không chỉ dựa trên lối đánh và vị trí chơi mà còn phụ thuộc vào sự thoải mái và phù hợp với cơ thể của bạn.

cach-chon-giay-bong-ro-cho-nguoi-moi-bat-dau

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã hiểu được cách chọn giày bóng rổ phù hợp với lối đánh và vị trí chơi. Tuy nhiên, đừng ngại để lại nhận xét và chia sẻ bài viết để ai đó khác cũng có thể học hỏi và tìm hiểu thêm về cách chọn giày bóng rổ. Nếu bạn còn thắc mắc hoặc muốn biết thêm thông tin, hãy để lại comment để Dabong.online giải đáp. Chân thành cảm ơn bạn đã đọc bài viết của Dabong.online và hy vọng rằng nó sẽ giúp ích cho bạn trong việc chọn giày bóng rổ phù hợp.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *